.. ein wenig stolz, da ich heute bisher wenig gegessen habe. Wir haben gerade übrigens 16:00 Uhr. Ich weiß auch nicht, warum die hier immer so komische Uhrzeiten beim Blog anzeigen -.-' heute abend gibt es Hawaii-Toast. Kennt ihr das? Also, das ist einfach Toastbrot mit Schinken, Ananas und Käse drüber. Schmeckt gut :) und wenn ich davon zwei esse, werde ich so ca. 400kcal zu mir nehmen. Ich konnte das voll nicht ausrechnen beim Käse. Da standen nur pro 100g. Und in einer Packung sind 400g drin. Aber ich wusste nicht, wie viele Scheiben. Ich habe angenommen, dass es 10 Scheiben sind, aber 350kcal für 2,5 Scheiben kommt mir zu viel vor :O.. ein wenig genervt, da ich halt genervt bin. :D
.. und deprimiert, da ich irgendwie nichts abnehme. :S -> scheiß Tag!
Geh mal in deinem Dasboard bei dem Blog auf Einstellungen und dann auf Formatierung. Das fünfte von oben ist die Zeitzone. Wenn du die auf ein Land in unserer Zeitzone einstellst, dann zeigt dir blogger nicht mehr so komische Zeiten an ;)
AntwortenLöschenWenn der Käse vorgeschnitten ist, müssten doch auch Angaben zum Gewicht und Kalos der einzelnen Scheiben auf der Packung stehen. Bei fddb.info könntest du dir mal verschiedene Käsesorten heraussuchen, vielleicht sogar genau den Käse, den du gegessen hast. Es gibt leider schon ziemlich hochkalorischen Käse :( Bei Käse muss man sparsam sein, höchstens 2 Sch pro Tag, aber er sollte fettarm sein.
LG:)