Mist, an dem Plan sehe ich, dass ich wenig trinke. Dort sind 3 Flaschen, 6 Gläser und 2 Tassen abgebildet. Mache mir gleich noch 'nen Tee und zwei Gläser habe ich getrunken und bin gerade bei meiner zweiten 0,7l Flasche heute :D
Sport war schlimm. Hätte ich vorher was gegessen, hätte ich mich übergeben! Wir mussten als Team 10km laufen. Also, immer 100m und dann hatten wir ja Pause. Bin erstmal 1,2km zum warmlaufen gelaufen. Und diese 100m sollten wir versuchen, in 20 Sekunden zu laufen, damit wir den Rekord der Junior Frauen haben. Iwie so. Was weiß ich. Es war schlimm. 7x 100m SCHNELL! Meine Beine tun jetzt noch weh. Und dass ich mit dem Rad zur Schule fahren musste.. also, das war ja nicht schlimm. Nur zurück war schlimm.
Eigentlich wollte ich in der Schule nur das Körnerbrot + Käse essen und den Apfel. Heute morgen war es wieder 1 Apfel + Magerjoghurt. Naja. Habe dann doch noch 2-3x in das Graubrot mit Putenfleisch drauf reingebissen. Habe das dann aber weggeschmissen. Wollte heute abend nichts essen, konnte mich aber nicht vor dem Käse-Schinken-Gurken-Salat (+ Salatdressing!) drücken. Dazu habe ich dann noch 5 Stücke Baguette und später 1 Banane gegessen :S
Mist.
Morgen frühstücke ich und dann nach der Schule Kaugummi rein. Ich habe nämlich nicht lang!
Ich konnte heute erfolgreich 2 Stücke Pizza abschlagen: 1x Magaritha und 1x Schinken! Und Cola auch (; meine Begründung war "zu fettig". Die haben nicht weiter nachgefragt. Und einen Doppelkeks konnte ich auch abschlagen - der hat immerhin über 100kcal!
Morgen werden es trotzdem nicht weniger als 60,0kg sein, ich weiß das.
Achja, heute waren es übrigens 60,3kg!
Gruß <3
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