Kleine Schritte ..

.. in Richtung Erfolg.
60,5kg!
Mist. Hätte ich heute nicht so viel gegessen. Es fing eigentlich total gut an:
1 Apfel + Magerjoghurt zum Frühstück. Dann hatte ich Sport. Haben so einen Test gemacht, dessen Namen ich grade nicht weiß. Da hat man halt verschiedene Level. Pro Level gibt es mindestens 7 und max. 11 Läufe. In jedem Level ist der Abstand zwischen den Tönen gleich. Es beginnt halt mit einem Piepton und dann muss man von einer Hallenseite aus auf die andere laufen. Ziel ist es, an der anderen Seite zu sein, wenn es wieder piept. Und bei diesem Piepen muss man dann wieder laufen. Also praktisch immer durch. Pro Level werden die Abstände zwischen den Piep-Tönen halt kürzer. 2 Level zum Aufwärmen gemacht. Dann richtig: Ich war bei Level 3, Run 8 (ein Lauf mehr und ich hätte Level 4), als mir richtig übel wurde. Mir war schon vorher kotzschlecht. Fing halt so bei Level 3 an. Dann war mir so schlecht, ich dachte, ich müsste kotzen! Bin dann erstmal rausgerannt, also aus der Halle raus, dann in die Umkleide und aufs Klo. Licht ging nicht an -.- hat mich aber nicht abgehalten. Dann habe ich auch voll gewürgt und alles. Aber es kam nur etwas Magensäure raus. Mein leichtes Essen blieb drin (oder vllt war es auch schon verdaut, das lag immerhin schon fast 2 Stunden zurück). Naja. Danach war der Test für mich gelaufen und mehr musste ich eh nicht machen. Wenig Sport heute also. Diese (theoretisch) 5 Level + etwas über 5 Minuten warmlaufen...
Der Herbstlauf nächsten Monat (12.10.) wird übrigens gekürzt! 2km! Voll geil :D kriegen nächste Woche Zeiten gesagt. 2km schaffe ich in 12 Minuten. Ich glaube, wir müssen die 2km in mindestens 9 Minuten für eine 1 schaffen. Ich muss hier bei mir noch schön trainieren! Mist.
Und dann habe ich in der Schule noch zwei Brote gegessen: eins mit Käse und eins mit Pute. Dann in der großen Pause abgepackten Salat und dazu Salatdressing. Nach der Schule iwas kleines Süßes. Einen Müsliriegel. Eben 3 Doppelkekse. Den 4. schmeiß ich gleich weg, habe zur Sicherheit auch Kaugummi drin. Und eben Kartoffeln + Fisch. Naja. Hoffe, morgen ist es nicht so viel :S muss wieder mehr Sport machen!