Apfelessig.

Nach der recht guten Diät gestern, wog ich heute zum Glück nur noch 58,0kg. Die 59,3kg gestern waren echt ein Schock, aber nach meinem großen Fressen Mittwoch war das normal.
Ich probiere jetzt den Apfelessig aus. Hatte heute morgen weder ein Glas noch einen EL auf meinem Zimmer, deswegen habe ich zwei Schlücke so aus der Flasche genommen - waaah! Widerlich, ehrlich. Heute mittag dann einen Becher voller Leitungswasser und 2 EL Apfelessig rein - so wie es eigentlich sein soll. Ich weiß jetzt auf jeden Fall, was ich als Brechmittel nehmen könnte: einen Becher Leitungswasser und viiiele EL Apfelessig. Ich musste schon nach 2 EL würgen, habe es aber einfach verdrängt. Es ist richtig, richtig widerlich! Aber vllt hilft es ja?!
Habe heute Mittag total viel gegessen. Ein Brötchen mit 1x Frischkäse und 1x Nutella. Richtig richtig viel Nutella, ich habe es praktisch schon vom Messer gegessen. Danach noch mehr Müsli und noch ein Schokobrötchen. Und nach dem Essen habe ich "nur" ein halbes Kilo mehr gewogen als davor.
Das Frühstück habe ich mir heute mit 42 Minuten Stepper auch wieder abtrainiert (:
Ich sollte nicht so viel essen. Aber ich kann nicht mehr. Ich kann nicht mehr lügen. Ich kann nicht mehr so wenig essen. Ich will nicht in eine ES geraten. Ich werde essen. Hoffentlich nicht wieder so viel wie jetzt und vllt auch nicht unbedingt 3x am Tag, aber ich werde essen. Und Sport treiben, um das auszugleichen.
Und Wasser mit Apfelessig trinken. Es soll wohl beim Abnehmen helfen. Wäääh ich werde euch noch von berichten (:

Meine Ma meint, zu viel Cola Light ist nicht gesund.
Egal, Mum. Ich will Cola Light!!