Ich konnte nicht alles an Sport tun, was geplant war, weil meine Freundin mich angerufen hat und mir Zeit genommen hat :O
Dennoch: 30 Minuten Stepper und 25 Minuten auf dem Heimtrainer + 1 Std. Inliner fahren und gleich noch 45 Minuten Zumba!
Dazu heute die Bananendiät. Habe eben noch drei-vier kleine Möhrchen gegessen. Also, es gibt ja diese kleinen Erbsen & Möhrchen im Glas und so. Davon habe ich so drei bis vier kleine Mini-Möhrchen gegessen. Sonst ganz an den Plan gehalten.
Gestern total viel gegessen. So viel, ich schäme mich richtig. Wog deswegen heute auch einen ganzen Kilo mehr als gestern! 59,3kg. Uh man. Ich hoffe, Sport + Diät heute helfen was. Ich werde mich noch vor dem Abendessen drücken, das ist aber kein Problem. Ich behaupte einfach, ich würde mir später ein Brot machen...
Jetzt müssen wir nur noch dieses behinderte Regal an der Wand festschrauben und fertig. Das wird aber gemacht, bevor ich zum Tanzen gehen, denn danach ist Serien-Wettlaufen!
Konnte heute erfolgreich den Chips wiederstehen, die ich gestern aus Sicherheitsgründen meiner Schwester und ihrer Freundin geschenkt habe. Die Tüte lag oben, es war noch was drin und ich hatte schon eins von diesen kleinen Chips in der Hand... so lecker, so süß lag es da. Und ich habe es wieder weggelegt, gelacht und gesagt "Nein, ich will dünn sein." Bin fast schon stolz auf mich :D
Bis morgen :))
danke für deinen tipp :*
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