Erfahrungsbericht - Schoko-Diät :)

Nochmal zur Erinnerung;

Schoko-Diät

Dauer: 1 - 7 Tage (auf keinen Fall länger!)

Durchführung: Es darf nur Schokolade ohne Crisps, Nougat, Marzipan, Nüsse etc. gegessen werden, also nur Weiße- Vollmilch - &' Zartbitterschokolade. Wie beim Brot gilt; je dunkler, destso besser. Man kann aber auch Nutella, Schokopudding, Schokolinsen, Mars, M&M, Kinderriegel & so weiter essen.
Bei Weißer Schoki und Caramel gibt es unterschiedliche Meinungen. Ebenso bei Dingen wie SchokoladenEis und SchokoPudding. Bei Manchen soll es mit Eis & Co klappen, bei anderen klappt es nicht.
Zu beachten: Wichtig ist viel zu trinken, denn sonst könnte schlimme Verstofpung auftreten. Am besten so zwischen 250 & 500 g essen. Aber auf keinen Fall mehr! Und nichts anderes!
Außerdem kann es sein das man ab dem 2.Tag schlimme Kopfschmerzen und Übelkeit bekommt,
deshalb am besten die Diät nur durchführen, wenn man am 2.Tag frei hat.
Gewichtsverlust: 0,5 - 1 Kilo pro Tag (Jedoch nehmen die meisten am 1.Tag minimal zu) 

Meine Erfahrung mit der SchokoDiät war sehr schön. Ich liiiebe Schokolade! :D

Ich habe sie vom 18.-20.10. gemacht, also von Dienstag bis Donnerstag.

Am ersten Tag habe ich insgesamt 160g Zartbitter-Mini-Tafeln-Schokolade (vom Penny) und einen Apfel gegessen und ca. 3l Wasser getrunken. (Sport: 45 Minuten Zumba :D)

Mittwoch habe ich dann -0,2kg gewogen, was mich gefreut hat, weil einige nach dem ersten Tag minimal zunehmen, was sich aber schnell regelt. Ich habe nicht zugenommen, aber halt nur minimal abgenommen. Mittwoch habe ich dann 170g Schokolade gegessen. Davon waren 100g Zartbitter (ganze Tafel) vom Penny (diese billig Schokolade :D) und die anderen 70g waren die gleiche billig Schokolade, aber Vollmilch. Ich LIEBE diese billig Vollmilch-Schokolade vom Penny. Es waren nur 70g, weil ein großes Problem der SchokoDiät: Du packst Schokolade in der Schule aus und alle wollen ein Stück :D dazu habe ich noch etwas Nutella-Kuchen-Kuchenteig gegessen und morgens 3-4 Löffelchen Nutella (:D) und wieder einen Apfel. Getrunken wieder ca. 3l. Abends war mir richtig schlecht, das lag aber an der Zartbitter-Schokolade, weil ich die nicht so gerne esse und eine ganze Tafel verdrückt habe. Es stimmt zwar: je dunkler, desto besser. Aber ich empfehle: Esst nur Schokolade, die ihr mögt! Sonst ist das wirklich doof. Kopfschmerzen oder anderes hatte ich gar nicht.

Donnerstag wog ich dann 0,6kg weniger. Das hat mich natürlich sehr gefreut. Vermutlich habe ich mir deswegen auch ein Graubrot mit Putenfleisch, 1 Hawaiitoast und ein paar Pommes neben weiteren 200g Vollmilch-Schokolade, einem Brownie und zwei Stücken Nutella-Kuchen gegönnt - ein Fehler. Am nächsten Tag wog ich deswegen nämlich 0,5kg mehr.

Ich empfehle die SchokoladenDiät, aber nur mit einer Sorte, die man auch wirklich mag. Man darf wirklich nichts anderes essen, ich würde es auch wirklich nur bei Schokolade lassen - also auch kein SchokoKuchen/Pudding/... Dann ist der Erfolg garantiert. Ich bekam ab ca. 10 Uhr morgens in der Schule Hunger und habe ab dann Schokolade gegessen - der Hunger ging weg und das blieb auch so. Man kann ohne schlechtes Gewissen naschen und es ist einfach toll. Nur zu Empfehlen! :)

Ich werde die SchokoDiät auf jeden Fall im November wiederholen, wenn meine Eltern eine Woche weg sind :) vermutlich wieder für 3 Tage! 
Note: 1 :)